02.05.2019
Unelmien liikuntapäivä 10.5.2019

Tervetuloa viettämään unelmien liikuntapäivää perjantaina 10.5. klo 12-14!

Ohjelma alka klo 12.00  Ampparin liikuntasalissa jossa ohjaaja Kaisu Karjalainen
vetää asahijumppaa.
Klo 13.00 ohjelma jatkuu lihaskuntojumpalla (ohjaaja: Ritva Häikiö).

Jumpat kestää noin 20-30 min. jonka lisäksi mahdollisuus tasapainoradan kokeilemiseen omatoimisesti.

Tilaisuus on avoin kaikille Vaalan senioreille ja tapahtumassa tietoa liikunnasta ja sen merkityksestä ikääntyessä.

Kahviossa kahvia ja pullaa!

Tervetuloa!

Järjestäjät:

Eläkeliitto Vaala
Vaalan Reuma
Tules ry
Vaalan kunta, hyvinvointipalvelut

« Takaisin